2022.12.13
最終更新日: 2023.07.25
『膝の痛み』を予防するストレッチ方法は?膝が痛い場合は病気の可能性も
2021.09.17
最終更新日: 2023.07.25
『肩こり』の原因や種類は?日常生活からくる肩こりの予防方法をご紹介
2021.09.17
最終更新日: 2023.12.04
首ストレッチで『首こり』を軽減しよう!すぐにできる簡単ストレッチ方法をご紹介
2021.09.17
最終更新日: 2023.07.25
『肩こりストレッチ』でつらい痛みを軽減!手軽にできるストレッチをご紹介
2021.09.17
最終更新日: 2023.07.25
どんな時にサポーターが必要?サポーターが不調を対策・予防する仕組みと正しい使い方をご紹介(後編)
2021.09.17
最終更新日: 2023.07.25
どんな時にサポーターが必要?サポーターが不調を対策・予防する仕組みと正しい使い方をご紹介(前編)
2021.09.17
最終更新日: 2024.05.08
肩こりにおすすめの『肩甲骨はがし』とは?簡単にできるセルフチェックとストレッチ法をご紹介
2021.08.25
最終更新日: 2024.01.12
ストレートネック(スマホ首)の改善に!簡単にできるストレッチと予防法をご紹介
2021.08.25
最終更新日: 2023.07.25
パソコンに向かう姿勢が原因?肩こり・腰痛が起こる原因と正しい姿勢を保つためのデスク周りの調整法をご紹介
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※1:㈱日本能率協会総合研究所調べ。2021年度メーカー出荷額ベース
※2:㈱日本能率協会総合研究所調べ。2020~2021年度メーカー出荷枚数ベース